Китай. Тибет

Содержание

Пермит для поездки

Альпинизм в Тибете

Треккинг в Тибете

Рафтинг

Заключение

Особенности оказания медицинской помощи в Тибете

Не так часто название страны вызывает мистические ассоциации абсолютно у всех. Этим пользовались и пользуются (и культивируют) Голливуд, эзотерики, художники, шарлатаны, доморощенные (и нет) гуру, просто городские сумасшедшие. 

Но, пожалуй, эта мистика (мистическим образом) оправдана…

Пермит для поездки

Тибет является территорией с особыми правами и официально входит в состав Китая. Сегодня россиянам в китайской визе нет необходимости, но пермит (разрешение) на въезд в центральный и западный Тибет получать нужно. Ситуация может меняться — рекомендуем искать актуальную информацию во время планирования поездки.

Давайте сложим в шляпу самые разные факты и легенды о Тибете и будем их доставать по одному в случайном порядке. Возможно, факты таковыми не являются, а легенды могут оказаться правдой.

Индуисты считают, что на горе Кайлас живёт Шива со своей семьёй.

Тибет находится на самом высокогорном плато в мире. Средняя высота над уровнем моря — 4500 метров. Неофициальное название страны «Крыша мира» — именно поэтому.

Тибетцы являют собой пример ускоренной эволюции. За тысячелетия их организм полностью приспособился к жизни на большой высоте. Кроме того, особый вариант гена EPAS1 позволяет снизить негативное влияние гипоксии на организм. Учёные (не только британские), считают, что эту мутацию тибетцы получили от «денисовского человека» — вымершего 40-50 тысяч лет назад подвид Homo Sapiens.

Таинственная Шамбала находится именно в Тибете. Или на Алтае. В крайнем случае — на Шри Ланке…

Тибет открылся для массового туризма только в 1985 году.

Одна из очень древних легенд гласит, что вся территория страны представляет собой тело гигантской демоницы, лежащей на спине. Чтобы усмирить ее и обратить в буддизм, царь Сонгцен Гампо в VII веке приказал построить 13 храмов в ключевых точках ее тела. Главный храм — Джоканг в Лхасе, был воздвигнут прямо на сердце демоницы, навсегда пригвоздив ее к земле и нейтрализовав ее злое влияние.

Поскольку после этой сокрушительной победы добра путешественнику боятся совершенно нечего, перейдем к активностям.

Альпинизм в Тибете

Эверест (8848 м)

Восхождение с северной стороны имеет как плюсы, так и минусы.

Считается более сложным технически.

До базового лагеря можно добраться автомобильным транспортом.

Разрешительные документы на групповые восхождения оформляют только аккредитованные агентства, индивидуально получить пермит невозможно (наше мнение — и хорошо!).

Северная сторона больше открыта ветрам, что часто приводит к очень низким температурам и более суровым погодным условиям, чем на непальской стороне.

Восхождение по этому маршруту требует очень хорошей физической формы и навыков скалолазания.

Из-за меньшей популярности на маршруте меньше альпинистов и почти отсутствуют «пробки» от штурмового лагеря до вершины.

Чо-Ойю (8201 м)

Очень странно писать такое про восьмитысячник, но эта гора считается самой «безопасной» в своей высотной категории. Отношение смертей к успешным восхождениям — около 1,5 %. Давайте так — наименее технически сложной. Физическая форма и хорошая акклиматизация тут важнее альпинистского опыта.

Кстати, в нескольких километрах к западу от Чо-Ойю есть перевал высотой 5716 м. Через него проходила основная торговая тропа, проложенная шерпами из Непала в Тибет. Сейчас она конечно, потеряла свое экономическое значение, но сам факт её наличия! Ты такой альпинист — герой в гортексе, на каждый шаг пять вдохов-выдохов, а рядом мужики огромные тюки со скобяными товарами туда-сюда таскают! 

Хотя конечно, ёрничать тут не стоит. Любая гора требует к себе не только серьёзного отношения, но и серьёзной подготовки.

Гипоксия, неправильная акклиматизация, суровая погода сами по себе очень опасны даже на простом маршруте.

На этом с альпинизмом заканчиваем, потому что любой восходитель с опытом прежде всего собирает информацию и скрупулезно изучает объект своей мечты, годами готовится, а наш рассказ — скорее для неофитов.

Треккинг

Вот тут полное раздолье для активных путешественников!

Самый легендарно-сакральный маршрут — треккинг вокруг горы Кайлас

Треккинг вокруг горы Кайлас

Официально называется «кора».

Четыре религии — индуизм, буддизм, джайнизм и тибетский бон-по — считают Кайлас священной вершиной.

Гора имеет поразительно симметричную пирамидальную форму, грани которой почти точно ориентированы по сторонам света. Её высота окутана тайной: монахи и мистики утверждают, что она составляет ровно 6666 метров, хотя научные измерения дают цифры от 6638 до 6714 метров — получается, что монахи точнее!

Считается, что на вершину никогда не поднимался ни один человек. Любые попытки восхождения вызывали яростные протесты местных жителей и религиозных общин.

В 1980-х годах легендарный альпинист Райнхольд Месснер получил разрешение от властей, но в последний момент отменил экспедицию. Из уважения к религиозному значению горы или от боязни «получить на орехи» сразу от четырёх конфессий — это ещё одна тайна Тибета. Да и Шива, возможно, не обрадовался бы незваным гостям…

Но, шутки в сторону.

Треккинг проходит на экстремальных высотах, от 4700 до 5630 метров (на минуточку — высота Эльбруса — 5642!). Высшая точка маршрута — перевал Дролма Ла (5630 м), который является серьезным испытанием на выносливость и требует хорошей акклиматизации. То есть, тащить с собой мольберт, чтобы рисовать невероятные пейзажи, не стоит. Стоит годик серьёзно потренироваться.

Полный круг — около 53-х километров — обычно проходят за три дня. Бонус — считается, что даже один круг очищает от земных грехов.

Большинство паломников (индуисты и буддисты) совершают кору по часовой стрелке. Последователи бон-по идут против часовой стрелки. Атеисты шагают куда заблагорассудится. 

Факт: совершение 108-ми обходов вокруг Кайласа дарует полное просветление — нирвану — и освобождение из цикла перерождений (что с практической точки зрения для некоторых жирный минус).

В любом случае, даже один круг подарит вам незабываемые впечатления, а для особо впечатлительных — говорят, что время рядом с Кайласом течет гораздо быстрее, ногти и волосы растут как сумасшедшие! Хороший повод и циникам сходить — проверить!

Треккинг от монастыря Ганден до монастыря Самье

Один из самых живописных и популярных маршрутов в центральном Тибете, соединяющий два буддийских монастыря. Топать придется через высокие перевалы, альпийские луга и озера, по дороге забивая свои соцсети гигабайтами фотографий фантастических ландшафтов.

Протяженность — 80 километров, время в пути — 4-5 дней, максимальная высота — перевал Шуга-ла. 5250 метров над уровнем любого моря…

Треккинг к базовому лагерю Эвереста

На автомобиле — очень популярный вариант на джипах или микроавтобусах из Лхасы (3650 метров). Желательно провести в столице несколько дней для акклиматизации. За это время можно посмотреть дворец Потала, храм Джоканг, монастыри Дрепунг и Сера. 

Длительность поездки 8-10 дней. Обычно агентства предлагают различные варианты, включающие небольшие треккинги, красивые дикие ночёвки, или комфортную (с поправкой на качество дороги) прямую доставку драгоценного путешественника по маршруту Лхаса — базовый лагерь Эвереста. Выбирать вам.

Самые знаковые точки маршрута:

• Озеро Ямдрок-Цо. Одно из трех священных озер Тибета, поражающее своим цветом.

• Монастырь Ташилунпо. Величественный монастырский комплекс в Шигадзе.

• Панорама с перевала Панг-ла — потрясающий вид на горную цепь Гималаев.

• Монастырь Ронгбук. Самый высокогорный монастырь на планете, расположенный на фоне северной стены Эвереста. 

Ночёвки достаточно комфортные — или в отелях, или в кемпингах. 

Если есть желание, не обязательно все время геройски трястись в машине. Можно топать ножками от монастыря Ронгбук до базового лагеря восемь километров. Уверяем вас, после этого совсем по другому смотришь на людей, для которых базовый лагерь (5200 метров над уровнем моря), куда вы добрались сильно уставшими, — только начало грандиозного испытания…

Пеший вариант. Для тех, кто ищет более активного приключения, существует 70-километровый трек от городка Старый Тингри до базового лагеря. Этот маршрут менее популярен и требует хорошей физической подготовки и полной автономности (ночевки в палатках).

Продолжительность трека: 4 дня.

Общая дистанция: около 70 км.

Старт: Старый Тингри (4390 м).

Максимальная высота на треке: перевал Ламна-Ла (около 5150 м).

По дороге, смахивая пот с глаз, вы можете увидеть все те же красоты, что из автомобиля, только наслаждение монастырями, озёрами, горными пиками будет более заслуженное, что ли…

Рафтинг

Не одними горами славен Тибет. К горам всегда прилагаются реки. Чистые, бурные, спокойные, холодные. На любой вкус. Несмотря на суровость самых высоких гор планеты, реки, которые за миллионы лет прорезали себе дорогу по их склонам, позволяют выбрать маршруты любой степени сложности.

Например.

Начальный уровень. Ретинг Цангпо (Reting Tsangpo)

Река протекает в исторической области У-Цанг, мимо одноименного древнего монастыря Ретинг, основанного в XI веке. Маршрут — не экстремальный, вполне подходит для тех, кто взял весло в руки первый раз в жизни. Вас ждут умеренные пороги, живописные долины, глубокие каньоны. 

Так как этот маршрут освоен относительно недавно, у рафтеров есть шанс почувствовать себя первопроходцами.

Сложность: класс II-III (от простого до умеренного).

Средний уровень. Река Дригунг-чу (Drigung Chu)

Для рафтеров, ищущих более серьезных испытаний, и готовых к прохождению технически сложных участков, река станет отличным выбором.

Расположенная в нескольких часах езды от Лхасы, река Дригунг-чу предлагает динамичный и захватывающий рафтинг. Маршрут характеризуется чередованием порогов III и IV класса сложности. Участникам предстоит преодолевать ущелья с мощными и продолжительными порогами, требующими слаженной командной работы и хороших навыков управления рафтом. Окружающие пейзажи с их скалистыми утесами и зелеными долинами создают впечатляющий фон для этого адреналинового приключения.

Сложность: класс III-IV (умеренный до сложного). Рекомендуется для рафтеров с опытом прохождения порогов III класса и выше.

Продвинутый уровень. Река Ярлунг Цангпо (Брахмапутра)

Этот маршрут по праву носит звание «Эверест среди рек», и является одним из самых сложных и опасных рафтинговых маршрутов в мире, предназначенным исключительно для профессионалов.

Река, берущая начало у горы Кайлас и протекающая через весь Тибет, прежде чем повернуть на юг и стать Брахмапутрой, предлагает экстремальный сплав в самых отдаленных и труднодоступных ущельях планеты. Большой каньон Ярлунг Цангпо глубже Гранд-Каньона в США, и рельеф здесь образует невероятно мощные и опасные пороги. Маршрут включает в себя каскады порогов IV и V классов сложности, а в некоторых участках сложность может достигать и VI класса. Сплав здесь требует не только высочайшего технического мастерства и опыта, но и серьезной логистической подготовки, включая организацию страховки и готовность к полной автономии.

Сложность: класс IV-V и выше (очень сложный до экстремального). Только для опытных экспедиционных рафтеров и каякеров.

Заключение

Готовясь к поездке на «Крышу мира», помните о нескольких важных вещах.

Акклиматизация — ваш ключ к хорошему самочувствию.

Даже простая прогулка по Лхасе требует гораздо больше усилий, чем треккинг на равнине. Дайте организму время адаптироваться.

Будьте открыты и почтительны. Проявляйте уважение к местным традициям, обычаям и религиозным святыням. 

Улыбка или слово «Таши делек» (тибетское приветствие) — правильное начало любого контакта с местными жителями.

Готовьтесь к поездке серьезно.

Выбирайте лицензированных туроператоров, которые имеют длительную историю работы и много положительных отзывов.

Поездка в Тибет — это не только красивые фотографии и яркие эмоции. Часто в памяти остаётся то, что не описать словами. 

Энергия этого места оставляет тонкое послевкусие, ощущение прикосновения к тайне, меняет отношение к себе и к окружающему миру…

Особенности оказания медицинской помощи в Тибете

По факту Тибет — самое высокое нагорье в мире, где погода очень изменчива: наблюдается большой разрыв между дневной и ночной температурой (который вполне естественен), меняется содержание кислорода в воздухе, давление, погодные условия. Ввиду данных факторов вертолеты в указанном районе Центральной Азии летают очень редко. 

Как правило, в зависимости от локализации застрахованного организовывается машина скорой помощи, от его текущего месторасположения до ближайшего медицинского учреждения (в случае с горой Кайлас это округ Нгари).

Рекомендуем всем альпинистам и другим спортсменам и туристам обязательно уточнить у местных гидов контактны подобных представительств перед началом экспедиции в определенном районе. 

Рекомендованные лечебные учреждения (до обращения за помощью требуется согласование со страховой компанией)

Больницы в Тибетском регионе ограничены в своих возможностях и не могут оказать полный спектр услуг. При комплексных, сложных заболеваниях и необходимости оперативного вмешательства рекомендуется транспортировка в г. Чэнду или на ПМЖ. Город Чэнду находится в юго-западной части Китая, в 1,5-2 часах лета, где высота над уровнем моря гораздо ниже, чем в Тибете, и имеются многопрофильные медицинские учреждения.

Текст: Михаил Тормозов

Редактор: Наташа Полетаева

Фото: Mauricio Manzato, Kerensa Pickett, Kalle Kortelainen, Felix Schweiz, Raimond Klavins, Shubham Sharma, Kenneth Law, Laura, Ramon Buçard, Dhritiman Hazarika.